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药食
石斛龟苓膏
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:46:11
•
阅读:7980
龟苓膏真系有龟
用料
龟板
2只
石斛
灵芝
克
凉粉草
克
菊花
朵
棉茵陈
火麻仁
金银花
克
新鲜土茯苓
石斛龟苓膏的做法
清洗龟板
食材
细火慢熬
搅拌
装瓶放凉
封口
小贴士
龟苓膏功效:清热解毒、排毒祛湿、滋阴养颜、消除暗疮、痔疮有一定功效。冷藏后加入炼奶蜂蜜,更好吃
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超简单炖罐汤
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凉拌茭头
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