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药食
灵芝老鸡汤
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:46:10
•
阅读:7990
灵芝是弟妹从娘家拿回来的,说是大姑妈自己在山里采的,纯野生
刚好熬了2天夜,煲点来喝,帮肝排排毒
加石斛西洋参更好的,排毒还护肝
只是家里刚好没石斛嘞,除意配了些其它实材减少苦味。
用料
灵芝
一块大概15克
老母鸡
半只
红枣
适量
桂圆
适量
枸杞
一小把
姜片
2片
灵芝老鸡汤的做法
灵芝切片,浸泡一会
红枣去核
老母鸡砍件,过水
与药材一起放入锅中
大火烧开,转文火煮1个小时
出锅前加少许盐
开喝
小贴士
灵芝不能放太多哟,会苦
可以放粒蜜枣减少苦味
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灵芝石斛鸡汤
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