《昨日的美食》之虾仁奶油炖菜
出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.17#132。
えびグラタン
奶油炖菜是日料中的常客,有一点点费时间,但是并不难做。热热的奶油炖菜,最适合寒冷的季节。
えびグラタン
奶油炖菜是日料中的常客,有一点点费时间,但是并不难做。热热的奶油炖菜,最适合寒冷的季节。
用料
虾仁 | 50g |
黄油 | 10+20g |
洋葱 | 半颗 |
面粉 | 1大勺 |
牛奶 | 500ml |
管状意面 | 70g |
蟹味菇 | 50g |
西洋高汤粉コンソメ | 2小勺 |
黑胡椒末 | 适量 |
马苏里拉奶酪 | 50g |
《昨日的美食》之虾仁奶油炖菜的做法
书中成品如图所示。
准备原料。
原书中用的水煮白蘑菇,我用蟹味菇代替了。准备各种食材。
黄油分两份,一份10g,一份20g。
原书中没有给出虾仁的量,我这里用了50g。洋葱半个,切薄片。
另外准备一大勺面粉和500ml的牛奶备用。
平底锅中先下10g黄油,待黄油基本融化后,放入虾仁,中火炒到半熟。
虾仁有点变色就可以捞出备用。因为后面还会再加热,所以不用熟透也没关系。
在锅中继续加入20g黄油,加入切好的洋葱,中小火炒至洋葱变软。
关火,加入1大勺面粉。
利用锅中余热将面粉炒开,至锅中没有白色的干面粉。
分次加入牛奶,开中小火慢慢煮开。
所有牛奶都加入后煮开,放入70g短管意面。
加入2小勺西洋高汤粉和适量黑胡椒粉。
加入蟹味菇。开中大火,保持锅中沸腾,根据意面包装上的时间来煮。我这里煮了8分钟。
锅中有面粉,所以要一直保持翻动,避免糊锅。8分锅后,锅中的液体少了大半,呈半流动状态。加入炒好的虾仁,翻炒均匀。
关火。将锅中的食材倒入烤碗,铺平。
表面铺上50g马苏里拉奶酪。
放入烤箱,250度上下火,至表面奶酪熔化变色。
因为食材都是熟的,所以只要表面奶酪变色就可以出锅。我这个烤了10分钟左右。
可以上桌啦。
小贴士
西洋高汤粉是一种预调制的调味料,如果没有的话,风味会差很多。
如果觉得麻烦也可以购买市售的西趣奶炖小方,连炒面粉的部分都可以省略。
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