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五菌菇煲扇骨

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:08 阅读:7944
已过白露,秋燥盛起,汤煲起来!
新冠疫情至此,情绪起伏,甚少关注下厨房,今日再见各位和粉粉们,顿时心安阔达……
人生多处水生火热中,唯有厨房烟火能获得些许安慰。
入秋燥火,今日分享一款汤水—五菌煲扇骨,食材简易,清火润燥。
愿各位也常煲汤,常烟火,常生活!

用料

香菇
姬松茸
竹荪
羊肚菌
虫草花
胡萝卜
扇骨(猪骨)

五菌菇煲扇骨的做法

  1. 小花菇、羊肚菌、姬松茸、竹荪和虫草花干五种菌各适量,如果用大花菇,放1-2朵即可,各类菌干都是煲汤好材料,食材易取,冰箱耐存。
    今日选用扇骨,有骨有肉少肥油,搭配菌菇煲出来清香不腻。

    五菌菇煲扇骨的做法 步骤1
  2. 胡萝卜半只切块。平日里不放胡萝卜放两颗红枣也可,现值秋季,改用胡萝卜较为润燥。

    五菌菇煲扇骨的做法 步骤2
  3. 各类菌菇清洗干净,用凉水稍微浸泡,泡约半小时即可

    五菌菇煲扇骨的做法 步骤3
  4. 趁着菌菇泡水的间隙,将洗净的骨头飞血水

    五菌菇煲扇骨的做法 步骤4
  5. 准备一口大砂锅,将飞过血水的扇骨放入沸水中大火煲开。
    砂锅要够大,水一次性放多放够,之后放食材至煲成,中途不再加水,汤味才够香浓。

    五菌菇煲扇骨的做法 步骤5
  6. 泡好的食材挤干水

    五菌菇煲扇骨的做法 步骤6
  7. 五种菌菇和胡萝卜同时加入骨头汤中

    五菌菇煲扇骨的做法 步骤7
  8. 大火煮开后,改小火慢煲2-3小时

    五菌菇煲扇骨的做法 步骤8
  9. 煲好下少许盐调味

    五菌菇煲扇骨的做法 步骤9
  10. 品汤尝鲜

    五菌菇煲扇骨的做法 步骤10