家常菠菜炒年糕——中式一日三餐(一百六十二)
用料
鸡里脊肉 | 200克左右 |
小菠菜 | 一斤 |
菜场新鲜年糕(如果是速冻年糕,先解冻,然后炒之前用清水浸泡10分钟) | 半斤 |
植物油、黑胡椒粉 | 适量 |
盐、糖 | 适量 |
松茸粉或鸡精 | 适量 |
家常菠菜炒年糕——中式一日三餐(一百六十二)的做法
鸡里脊肉用植物油和黑胡椒粉腌15分钟左右。
菠菜洗净,水沸后焯水1-2分钟,水里放点盐。
然后过凉水并滤掉水份。
不粘锅中放入适量植物油(用猪油更香更好吃),倒入鸡里脊肉翻炒至发白。
倒入年糕,倒入一点点清水,加入适量盐、糖,煮3-5分钟。
倒入菠菜,放入松茸粉或鸡精,翻炒均匀。
起锅。