松蘑土豆蛋白片
五一假期,父母带孩子来看我,带了点松树蘑,放了好久长毛了,晒了晒赶紧吃,不然浪费了?
用料
松蘑 | 100克 |
土豆 | 1个 |
蛋白片 | 适量 |
大酱 | 3勺 |
饮用水 | 1碗 |
十三香 | 少许 |
松蘑土豆蛋白片的做法
倒油☞放入蛋白片☞加少许十三香☞点开小火?按步骤行事就别循环问了,只要开始动手做就不会错的。一定要小火。
切好土豆备用
洗好松树蘑备用
这个时候蛋白片炒至冒泡了
继续小火炒,蛋白片起泡下松蘑。
松蘑炒个3分钟下土豆,继续小火翻炒。这个时候蛋白片有点焦硬了,但是没糊巴。以前这些阶段都是小火?
翻炒中的菜可以参考,图上部的蛋白片的状态。
把大酱用水化开,制作成大酱水,直接加入锅中,并且改为大火?注意!(这里加水后改火了)
盖上锅盖焖煮至开锅,意思是煮开大酱水了菜在锅里翻滚了
然后加入主食面饼,炖至收汁,先拿出饼放在其他碗里然后盛菜。
成品图,正常光线。
小贴士
此菜没放盐,没放酱油,天然食材和酱香。
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