位置:首页 > 蔬菜 > 菌菇类

空气炸锅零油烤平菇

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:04 阅读:7940

用料

平菇400g
1茶匙
孜然粉2茶匙
辣椒面2茶匙
黑胡椒1茶匙
十三香1茶匙
鸡蛋2个
面粉1大勺

空气炸锅零油烤平菇的做法

  1. 新鲜平菇400克撕成条状,洗净控一控水

    空气炸锅零油烤平菇的做法 步骤1
  2. 撒一勺盐,杀水十分钟

    空气炸锅零油烤平菇的做法 步骤2
  3. 平菇杀水的时候,准备面粉1大勺

    空气炸锅零油烤平菇的做法 步骤3
  4. 鸡蛋两个打散备用

    空气炸锅零油烤平菇的做法 步骤4
  5. 杀完水的平菇拧干,加入孜然、黑胡椒、辣椒面、十三香,拌匀腌制10分钟
    tips:
    1、调味料可自由发挥,想吃什么放什么
    2、口味重的可以加大调味料份量

    空气炸锅零油烤平菇的做法 步骤5
  6. 空气炸锅烤盘喷(刷)一层油,将平菇先沾鸡蛋液,再裹匀面粉,摆盘
    tips:最好用油纸、锡箔纸垫在烤盘上,防粘锅

    空气炸锅零油烤平菇的做法 步骤6
  7. 200度15到20分钟,中间10分钟的时间,拉出翻面

    空气炸锅零油烤平菇的做法 步骤7
  8. 出锅装盘上桌享用

    空气炸锅零油烤平菇的做法 步骤8