青椒胡萝卜木耳炒鸡蛋
温馨提示:
干木耳在当天做饭备菜的时候再泡发,不要提前一天泡,泡久了吃容易引起食物中毒,急性肠胃炎!
干木耳在当天做饭备菜的时候再泡发,不要提前一天泡,泡久了吃容易引起食物中毒,急性肠胃炎!
用料
鸡蛋 | 3个 |
胡萝卜 | 半根 |
青椒 | 1个 |
小木耳 | 30朵 |
青椒胡萝卜木耳炒鸡蛋的做法
胡萝卜去皮切片
干木耳温水泡发
青椒洗净去蒂切块
鸡蛋打散锅里倒油,油热后倒入鸡蛋炒至定型捞出
倒入胡萝卜片翻炒至胡萝卜断生
倒入木耳炒1分钟
倒入青椒,鸡蛋,➕1勺蚝油,适量盐,炒至青椒断生即可出锅
属于好看好吃还低卡的素菜~
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