三碗下肚還想吃的鮮菇玉米濃湯(奶油不膩版)
老公要上班,中午都是我和三個孩子吃飯!一般中午,我都會做一些孩子喜歡吃的菜譜!讓他們喜歡上吃飯,快樂吃飯,主動吃飯!所以我經常變換各種各樣的菜譜,讓他們有新鮮感!
玉米有很多種吃法,今天來個玉米濃湯配三文治,簡單好吃,又快捷!特別適合我這種想快速完成午餐的媽媽!哈哈?
玉米有很多種吃法,今天來個玉米濃湯配三文治,簡單好吃,又快捷!特別適合我這種想快速完成午餐的媽媽!哈哈?
用料
玉米粒 | 兩根 |
鮮香菇 | 三朵 |
洋蔥 | 小量(6份之一個) |
醃肉或火腿 | 兩片 |
配料 | |
奶油 | 80--120克 |
生粉(木薯澱粉) | 兩大匙 |
牛油或玉米油 | 20克或兩匙 |
黑胡椒粉 | 少量 |
鹽 | 兩茶匙 |
水(打玉米汁) | 300ml |
水(煮玉米須和玉米棒) | 600-700ml |
三碗下肚還想吃的鮮菇玉米濃湯(奶油不膩版)的做法
首先用手將玉米掰下來,或用刀切下待用
洋蔥切丁,醃肉切丁
鮮冬菇切丁
玉米棒和玉米須、葉(留幾片里面的,要新鮮的),外層的葉子就丟掉。倒入水,大火煮滾轉中小火再轉15分鐘!
兩根玉米的量
這個時候,就開始打玉米汁。喜歡有咬感的就打一根的量,留一根玉米粒!不太喜歡咬玉米粒的就將兩根的三分之二放入料理機,啟動果汁模式,一分鐘就可以了!打出來沒有一點渣,很細膩
熱鍋,放入牛油!我家里剛好沒牛油,我放了玉米油!倒入洋蔥丁炒出香味
再放醃肉炒出香味
再倒入鮮香菇翻炒
翻炒到開始有一點點沾鍋的這種狀態
倒入煮好的玉米水
倒入剩下的玉米,煮6-8分鐘!再倒入玉米汁再煮3-5分鐘
試一下玉米,如果已經熟了!就可以開一碗生粉水,水不要太多,能融化生粉就可以,翻進湯中,這時一定要不停的攪拌,避免沾底糊了!注意這時一定要小火!然後再倒入淡奶油!
我用的是這款淡奶油,多於少,根據自己的喜好添加!我不太喜歡太濃稠,所以加了100g左右
繼續小火慢慢攪拌,加點鹽和黑胡椒粉調味。繼續攪拌,你會發現越來越濃稠的狀態,不超過兩分鐘!就可以關火了!
一大鍋鮮香甜的玉米濃湯就做好了!
配上雞蛋芝士三文治,一頓簡單美味可口又快捷的午餐就做好囖!
重點是一點都不會膩喲!如果有干的披薩草撒一點在湯上就更香了!
希望大家一起來探討更好的方喲!
小贴士
倒入生粉水和淡奶油的時候一定要小火,不停的攪拌鍋底,避免糊底!生粉不要太多,我大概1000毫升的水只放了兩茶匙,不懂掌握量的寶寶們,可以小量多次倒入!
玉米棒煮水可以增加湯汁的鮮甜度,這一步也很重要!
玉米棒煮水可以增加湯汁的鮮甜度,這一步也很重要!
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