鲜得连汤汁都不留一滴的海鲜菇炒蛋
下雨天,小的在学校吃饭晚自修,大的有饭局,一个人的晚饭不晓得吃啥,翻了半天冰箱就翻出点都只有一点点各种食材,得,那就炒个杂菜好了,可没想到挺好吃,后面炒来给他们吃,都说挺好吃,隔三差五的炒来吃
用料
鸡蛋 | 2个 |
上海青 | 2颗 |
海鲜菇 | 125克 |
黑木耳 | 1小把 |
栀子油 | 适量 |
盐 | 适量 |
鲜得连汤汁都不留一滴的海鲜菇炒蛋的做法
准备食材,提前温水泡发黑木耳
上海青去掉老叶,盐水里浸泡10分钟后
海鲜菇去根切段盐水浸泡10分钟,最多10分钟,泡时间太长吸饱水份炒出来就不好吃了。
上海青切段
海鲜菇切段
黑木耳去蒂清洗干净
鸡蛋打散
水开黑木耳焯一下水,要不然等下炒得时候要爆锅
鸡蛋打散,下油锅,鸡蛋炒熟
用铲子把鸡蛋切成块
再起油锅,下上海青、黑木耳、海鲜菇煸炒至上海青叶子软塌
加入食盐炒匀
下少量开水,下鸡蛋,开盖煮沸2分钟即可
小贴士
此菜无需放鸡精,一切来自食材本身的鲜味