筒骨冷水下锅
烧开水焯掉血水
用清水把筒骨冲洗干净
玉米，胡萝卜，姜切好备用
把筒骨，玉米，胡萝卜，红参，红枣，枸杞，姜放到汤锅里
注入清水，没过食材就可以了
大火烧开，小火慢炖2小时，加盐调味即可
营养又美味的汤，连喝三碗都不够
