天然好滋味相当简单好吃的清炒芦蒿
我很喜欢芦蒿,它散发特有的清香,让你久久回味。并且芦蒿的做法非常简单,我觉得清炒是最原汁原味的?
用料
芦蒿 | 200克 |
盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
天然好滋味相当简单好吃的清炒芦蒿的做法
1.把芦蒿洗干净。
2.芦蒿切成段儿,根据自己喜欢的大小切就可以。
3.油烧热后开始爆炒三、五分钟,看着软了就可以放盐出锅了。
4.清清爽爽,原汁原味的清炒芦蒿就出锅了。前后十分钟几天做好了这个菜,你也试试吧??
小贴士
芦蒿能够用于治疗湿热、小便不利、肝炎、风痒疥疮、黄疽等病症。芦蒿根性凉,味甘,叶性平,平抑肝火,能够治胃气虚弱、浮肿以及河豚中毒等病症,对于预防芽病、喉病和便秘等也有一定的功效。根茎含淀粉量很高,能够为肌体提供热量能源,也能够作为神经结构、成分和酶、激素的组织成份。同时也能够起保护头脑的作用和充当肝脏贮备肝糖而起解毒的作用。
- 上一条: 春天的当季菜-火腿芦蒿
- 下一条: 春日食之芦蒿炒花蛤