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腊味炒儿菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:55 阅读:7940
前阵子四川给湖北捐了一些儿菜,很多湖北人看到不懂吃。其实儿菜味道鲜美,清香,肉质鲜嫩,不管是跟肉类小炒,还是煮汤,做凉拌的腌菜都非常的好吃。

用料

儿菜半斤
腊肠适量
适量
适量
生抽1汤匙
辣椒2个
蒜米3瓣

腊味炒儿菜的做法

  1. 儿菜从菜棒子上掰下来,去掉老的菜叶,清洗干净沥一下水分

    腊味炒儿菜的做法 步骤1
  2. 腊肠简单清洗干净,斜着切成薄片

    腊味炒儿菜的做法 步骤2
  3. 腊肠放到烧热水的锅里,大火蒸5分钟,蒸到腊肠的白色油脂变透明关火

    腊味炒儿菜的做法 步骤3
  4. 儿菜斜着切薄片,嫩叶部分保留,儿菜带皮吃口感比较清脆

    腊味炒儿菜的做法 步骤4
  5. 蒜米去皮切薄片,小米椒切细长条

    腊味炒儿菜的做法 步骤5
  6. 就着刚才蒸腊肠的热开水,放入儿菜焯水断生,时间大概1分钟左右捞出,用凉水冲洗沥一下水分

    腊味炒儿菜的做法 步骤6
  7. 烧热油锅,加适量的食用油,放入蒜米和辣椒转小火煸出香味

    腊味炒儿菜的做法 步骤7
  8. 加入焯过水的儿菜,转大火翻炒一会

    腊味炒儿菜的做法 步骤8
  9. 加入腊肠,跟儿菜一起翻炒出香味。按照家人口味加入适量生抽和盐翻炒均匀

    腊味炒儿菜的做法 步骤9
  10. 儿菜北方人嫌弃,南方人当宝,清热去火解油腻

    腊味炒儿菜的做法 步骤10
  11. 腊味和它一起炒,清脆爽口,香润下饭不干柴

    腊味炒儿菜的做法 步骤11

小贴士

腊肠不要直接下锅炒,先蒸过再炒,口感香润一些