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【西葫芦炒豆芽】

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:53 阅读:7939

用料

西葫芦1根
绿豆芽约200克
韭菜1小把
食用油1½勺
2瓣
小米椒1个
蒜蓉豆豉酱¼勺
约3克
鸡精少许
白胡椒粉少许

【西葫芦炒豆芽】的做法

  1. 主食材洗净备用。

    【西葫芦炒豆芽】的做法 步骤1
  2. 西葫芦切丝。
    韭菜切段。

    【西葫芦炒豆芽】的做法 步骤2
  3. 热锅冷油, 炒香蒜片和小米椒丝。

    【西葫芦炒豆芽】的做法 步骤3
  4. 加入西葫芦丝, 翻炒片刻。
    加少许豆豉酱和少许盐, 继续翻炒至西葫芦丝略变色 (约一分钟)。

    【西葫芦炒豆芽】的做法 步骤4
  5. 加入豆芽, 快速翻炒至豆芽将要断生 (约三十秒)。

    【西葫芦炒豆芽】的做法 步骤5
  6. 加入韭菜, 快速翻炒至韭菜变软 (约一分钟)。
    加少许鸡精和白胡椒粉, 快速炒匀即可。

    【西葫芦炒豆芽】的做法 步骤6
  7. 出锅, 装盘。

    【西葫芦炒豆芽】的做法 步骤7

小贴士

炒这道菜的要点: 油要稍多些, 炉火要猛, 快速翻炒, 不要炒过火了。