马兰头拌豆腐干
马兰头味辛凉,性微寒,具有清热解毒,凉血止血,利湿消肿的功效
小时候田埂上到处都是,但是没有人食用
估计是因为食用马兰头的好处太多,所以越来越多的人喜欢用它来做出各种美食
小时候田埂上到处都是,但是没有人食用
估计是因为食用马兰头的好处太多,所以越来越多的人喜欢用它来做出各种美食
用料
马兰头 | 300克 |
豆腐干 | 3片 |
香油 | 1勺 |
盐 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
大蒜 | 1瓣 |
小米辣 | 半个 |
五香粉 | 1勺 |
热油 | 适量 |
马兰头拌豆腐干的做法
马兰头买回来挑出杂质
锅里水烧开放入马兰头,用筷子翻拌均匀
马兰头,豆腐干潮水备用
挤干水分的马兰头和豆腐干切碎放入碗里,加入耗油,蒜末,盐,糖,五香粉,香油倒上热油
搅拌均匀装盘,撒上熟芝麻即可实用
小贴士
马兰头焯水一定不要太久,那样烫熟了会影响口感