凉拌苦菊
苦菊属菊花的一种,又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。
用料
苦菊 | 1颗 |
洋葱 | 半个 |
凉拌苦菊的做法
苦菊洗净切段(或者用手掰也可以)
洋葱切丝(我这刀下去粗了点)
醋,生抽,盐,糖,这4样调成一碗酱料。将苦菊拌进去。
然后,准备点肉丝
锅里油热了以后,将肉丝和两个小红辣椒放进去,放盐,放老抽上色,注意熟了就行,不要把肉炒干了。
将炒好的肉丝倒在苦菊上,呲啦呲啦的声音很爽啊。。。
搅和搅合就好啦
小贴士
洋葱放不放都行,呃,之所以这里有洋葱是上顿剩的。