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茎叶花类
苦菊奶昔(经典)
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:51
•
阅读:7966
和上次相比,这次的苦菊奶昔苦菊量比较大,牛奶比酸奶多。味道一如既往的好。盛夏时节,与苦相伴。
用料
苦菊
1.5把
牛奶
249克
酸奶
180克
香蕉
1根
奇异果
1
炒米
2
苦菊奶昔(经典)的做法
农场的苦菊从来没有让人失望,奇异果要带皮吃。
炒米的加入给这道奶昔带来了更丰富的口感。
可以喝两盘子。
夏达
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