超简单的蔬菜沙拉
用料
紫甘蓝 | 4片 |
生菜芯 | 4只 |
苦菊 | 2棵 |
橄榄油 | 适量 |
沙拉汁 | 适量 |
盐 | 适量 |
香醋 | 少量 |
葱花 | 适量 |
超简单的蔬菜沙拉的做法
紫甘蓝洗净备用
去除紫甘蓝梗部,切丝备用
生菜芯洗净撕成小块备用
苦菊洗净切拇指长的小段备用
准备好的食材装入容器内,放入适量葱花、盐和香醋拌匀
最后加入适量沙拉汁
拌匀后即可上桌享用啦
小贴士
1.生菜取芯部更卫生,口感也更脆甜。
2.紫甘蓝也可撕成块状,但是需要焯水,中间梗部去除口感更好。
3.我选的是带芝麻味儿的沙拉汁,不喜欢芝麻的可以换其他的口味,加醋是为了更爽口。
4.喜欢甜味的可以加入适当圣女果。
2.紫甘蓝也可撕成块状,但是需要焯水,中间梗部去除口感更好。
3.我选的是带芝麻味儿的沙拉汁,不喜欢芝麻的可以换其他的口味,加醋是为了更爽口。
4.喜欢甜味的可以加入适当圣女果。