首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
蔬菜
>
茎叶花类
冰草苦苣沙拉
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:51
•
阅读:7942
简单易做,健康不胖的沙拉凉菜。
用料
冰草
100克
苦苣
100克
鸡蛋
1个
黄瓜
四分之一根
红豆
30克
玉米粒
15克
青豆
15克
胡萝卜粒
15克
焙煎芝麻沙拉酱
2勺
冰草苦苣沙拉的做法
苦苣洗净,用手掰断放入盘中
冰草洗净掰断放入盘中。
黄瓜切片,摆在四周。
将煮好的胡萝卜粒,玉米粒,青豆粒放入。
加入大红豆
均匀倒入沙拉酱,可以食用啦!
小贴士
如果没那么快食用,可以在倒入沙拉酱前一步放入冰箱,食用前再倒入沙拉酱。
上一条:
苦菊炒蛋
下一条:
凉拌苦菊皮蛋
相关新闻
轻食美味→苦菊果蔬沙拉
清火开胃:豆皮拌苦菊
轻食沙拉
苦苣炒鸡蛋
超简单的蔬菜沙拉
炝拌苦菊
凉拌苦菊超清爽
凉拌苦菊
白灼苦菊
【小二,来张饼】木耳豆腐肉饼(杏鲍菇木耳苦苣豆腐肉饼)
日式什锦蟹柳苦菊沙拉
减脂人士❤️温拌苦菊沙拉~轻盐低脂
轻食减脂沙拉
芝麻菜苦菊沙拉
花生碎凉拌苦菊
凉拌芥末苦菊