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茎叶花类
清爽苦菊沙拉
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:51
•
阅读:7978
减肥的时候就吃一盆子草是最爽的
用料
苦菊
一小把
生菜
适量
樱桃萝卜
四个
芝麻油
香醋
味极鲜酱油
蒜末
盐
适量
清爽苦菊沙拉的做法
苦菊跟生菜洗净沥干水分,樱桃萝卜洗净切片,一起放入沙拉碗中
调汁:适量的酱油,醋,芝麻油,盐倒入小碗拌匀即可,加入自己想吃的蒜末或者芝麻花生等等
吃的时候把调汁淋上拌匀就可以开吃了
小贴士
苦菊生菜一定要洗干净沥干水分
调味汁根据自己的口味调制
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凉拌苦菊
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清炒苦苣
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