菠菜鸡蛋羹「7M+宝宝辅食
*补铁补维生素 嫩滑爽口 入口即化
用料
| 鸡蛋黄 | 1个 |
| 菠菜 | 1小把 |
| 核桃油 | 2-3滴 |
菠菜鸡蛋羹「7M+宝宝辅食的做法
菠菜焯水去除草酸
焯好的菠菜加适量温水打成汁
过筛一下更细腻
一个蛋黄
3个‘半蛋壳’菠菜汁
搅拌均匀过筛
裹上保鲜膜扎小眼
滴几滴核桃油就可以吃啦
- 上一条： 7个月宝宝辅食鸡蛋羹
- 下一条： 超嫩鸡蛋羹（零失败版）宝宝营养辅食蒸水蛋
| 鸡蛋黄 | 1个 |
| 菠菜 | 1小把 |
| 核桃油 | 2-3滴 |
菠菜焯水去除草酸
焯好的菠菜加适量温水打成汁
过筛一下更细腻
一个蛋黄
3个‘半蛋壳’菠菜汁
搅拌均匀过筛
裹上保鲜膜扎小眼
滴几滴核桃油就可以吃啦