1 将蒜头和油放入主锅，以5秒/速度5切碎，再以
3分/120℃/速度1爆香。

2 加入芥蓝、生抽、盐和糖，以3分/Varoma/反转速
度1拌炒，即可享用。

营养价值
每1人份
热量
399 kJ / 95 kcal
蛋白质
2.9g
碳水化合物
4.4 g
脂肪
7g
膳食纤维
1.5g