酸甜爽口的凉拌紫甘蓝
用料
紫甘蓝 | 1/4块 |
玉米笋 | 3~4根 |
彩椒 | 1/4个 |
洋葱 | 少量 |
坚果碎 | 3小勺 |
盐 | 2小勺 |
香油 | 1勺 |
醋 | 3小勺 |
糖 | 2小勺 |
酸甜爽口的凉拌紫甘蓝的做法
紫甘蓝洋葱切丝,越细越好,加1小勺盐腌制,把水分腌出来,然后倒掉水~(不喜欢太生的人可以腌制半小时后,锅中加油小火稍微断生炒一下)。
锅中加入水,水开后加入少许油和盐,然后把洗净的玉米笋放入焯水。
彩椒切几个圈⭕后焯水。
摆盘~淋上香油1勺,醋3小勺,糖2小勺。也可以放入少许的坚果碎~
拌好开吃啦!!!
小贴士
摆盘后可以放入冰箱冷藏半小时,口感更清爽~
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