五月的天气，在深圳已经早开上空调了，热的受不了的那种，风扇根本解决不了问题，凉风机比空调更容易让身体入寒和湿气，各种形形色色的去湿方也出来了，但都适合各个年龄段的人吗？这个汤水，上至七八十岁，下至二岁都适合饮用，而且汤水特别香甜好喝，我们家基本一个星期的汤水中它占了C位。
汤水以五指毛桃为首，淡淡椰香，汤色清澈，搭配菌类食料，软糯和胃，既能满足口腹，又健脾养生。
五指毛桃，性平味甘淡，肉质醇厚，有着淡淡椰奶香味，既能健脾又能化湿，作用平缓，非常适合春季健脾祛湿。同时五指毛桃还具有抑菌、祛痰、提高免疫力的作用
各种菌类，山药的功效不用再重复了，山药要用温县的，没有干的用新鲜的，现在各种平台，超市有售新鲜的。
五指毛桃，我从老家买的野生的，可以从某宝，超市，平台，特产店买到，打开后用可以闻到香香甜甜的味道。