肉末豆腐生菜汤
自某一天娃说,对于小时候她爸做的青菜肉汤印象是最深的。我也时不时的做给她吃,清淡又营养。
用料
嫩豆腐 | 半块 |
肉末 | 适量 |
生菜 | 3片 |
姜 | 3片 |
胡萝卜粒 | 少许 |
芝麻油 | 2滴 |
葱花 | 少许 |
盐 | 1勺 |
肉末豆腐生菜汤的做法
豆腐切小方块,用开水煮2-3分钟。
胡萝卜切丁备用。
生菜洗净,这是中午做回锅茄子特意留下的一点肉末,晚上给娃做青菜肉汤。
锅中热油,加入姜片、胡萝卜丁翻炒(喜欢大蒜的可以加点蒜末,我个人喜欢吃大蒜,但是做汤一般不放蒜末,做好加点葱花即可)。加入300毫升清水,喜欢喝汤的可以稍多点点。
大火烧开,加肉末划散(喜欢吃大块的就不用划散)煮2分钟。
加入豆腐。
加入生菜煮一分钟,加盐调味即可。
汤碗中放点葱花,直接把做好的汤倒入碗中,加两滴芝麻油。
个人觉得汤里面加胡萝卜丁和生菜,论颜色和味道都挺好。
小贴士
关于加盐:咸淡自己试着放,汤品宁可淡点也不要咸。如果是小盆友吃的,建议把豆腐切成小丁,肉末划散,生菜切丝胡萝卜丁再小点会比较好。
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