一人食五彩蛋炒饭和上汤娃娃菜套餐
为了消耗做皮蛋擂辣椒剩余的皮蛋,做了上汤娃娃菜,碳水配了蛋炒饭……很多人做上汤娃娃菜喜欢放咸蛋黄,因为蛋炒饭里有蛋了,为了食材搭配,所以这个食谱里没有用到咸蛋黄哦……
用料
娃娃菜 | 1颗 |
松花蛋 | 1只 |
火腿 | 1片 |
大蒜 | 3瓣 |
小辣椒 | 1个 |
干虾仁 | 1把 |
浓汤宝 | 1/3个 |
以下为蛋炒饭材料 | 一人食 |
鸡蛋 | 1个 |
隔夜米饭 | 1碗 |
胡萝卜 | 1/2只 |
线椒 | 1只 |
圆葱 | 2片 |
彩椒 | 1/4个 |
一人食五彩蛋炒饭和上汤娃娃菜套餐的做法
准备好上汤娃娃菜用料(家里没有火腿了,用了一片午餐肉)
娃娃菜洗净切半,大蒜切片,火腿,小辣椒和松花蛋切丁。
娃娃菜沸水烫熟后装盘
热锅热油炒香蒜片,虾仁和火腿
炒至焦香后加入小辣椒和松花蛋翻炒均匀。
加入一碗开水,加入1/3块浓汤宝炖煮。
上汤娃娃菜的汤汁煮沸变浓郁后出锅淋到娃娃菜上
上汤娃娃菜就做好了
煮水准备焯娃娃菜的同时准备蛋炒饭的材料,我通常是根据冰箱剩余食材来决定用料,绿色也可以用黄瓜或者豌豆,黄色可以用玉米粒……
炖煮娃娃菜浓汤的同时把炒饭用料洗净切丁
热锅凉油将鸡蛋炒熟
加入各种蔬菜丁翻炒均匀
加入米饭继续翻炒
调入五香粉,盐和鸡精(我用的植物鲜蔬粉),翻炒均匀出锅
五彩蛋炒饭就做好了
- 上一条: 减脂餐‼️蒜蓉粉丝娃娃菜㊙️比肉还好吃
- 下一条: 年夜饭菜谱~金汤蒜蓉娃娃菜