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西兰花奶酪蔬菜浓汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:04 阅读:7938
经常喝中式清汤,偶尔为家人做一下西式汤羹!剔除肉类,以蔬菜为主,多种蔬菜保证了营养充足,更使得家里的菜单更丰盛,亲友们来做客就随意点菜吧!

用料

西兰花半个
胡萝卜半根
奶酪120g
大蒜2瓣
小洋葱1小个
高汤(浓汤宝)3碗
土豆1小个
纯牛奶150ml
黄油1勺
生粉1勺
罗勒6顶
适量
黑胡椒适量

西兰花奶酪蔬菜浓汤的做法

  1. 准备材料,将土豆、胡萝卜、洋葱切成小块,大蒜剁成蒜蓉。

    西兰花奶酪蔬菜浓汤的做法 步骤1
  2. 锅中加入一勺黄油,蒜蓉煎香后倒入洋葱,土豆,胡萝卜,翻炒至出香。

    西兰花奶酪蔬菜浓汤的做法 步骤2
  3. 翻炒后的材料出香后倒入3碗高汤。没有高汤就用清水加浓汤宝代替。

    西兰花奶酪蔬菜浓汤的做法 步骤3
  4. 加入适量盐与黑胡椒,盖上锅盖将土豆等材料用中火熬煮15分钟左右。

    西兰花奶酪蔬菜浓汤的做法 步骤4
  5. 加入切碎的西兰花,煮5分钟。

    西兰花奶酪蔬菜浓汤的做法 步骤5
  6. 将碎奶酪投入锅中,搅拌均匀。

    西兰花奶酪蔬菜浓汤的做法 步骤6
  7. 慢慢倒入150ml的牛奶,也可以用少量的奶油代替。

    西兰花奶酪蔬菜浓汤的做法 步骤7
  8. 觉得汤羹不够浓稠,就调一些生粉水勾芡即可。

    西兰花奶酪蔬菜浓汤的做法 步骤8
  9. 关火后加入切碎的罗勒叶子。没有罗勒可选用其它的香草代替。比如百里香,芹菜等。

    西兰花奶酪蔬菜浓汤的做法 步骤9
  10. 西兰花奶酪蔬菜浓汤。

    西兰花奶酪蔬菜浓汤的做法 步骤10