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【冬日暖身汤】白菜虾干粉丝煲

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:02 阅读:7919
一年四季,每个季节都有各自的气候特点,而我们的饮食也需要相应作出调整,今天就来一款冬日暖身汤,简单又美味,跟家人一起煲来喝一喝,冬日健康笑呵呵。

用料

白菜半颗
大虾干8个
五花肉100克
口蘑适量
红薯粉适量
适量
胡椒粉适量
葱姜适量
料酒少许

【冬日暖身汤】白菜虾干粉丝煲的做法

  1. 虾干提前浸泡 五花肉洗净切成片;

    【冬日暖身汤】白菜虾干粉丝煲的做法 步骤1
  2. 口蘑切片焯水一分钟 葱姜切好备用;

    【冬日暖身汤】白菜虾干粉丝煲的做法 步骤2
  3. 大白菜切块 洗净后沥干水份备用;

    【冬日暖身汤】白菜虾干粉丝煲的做法 步骤3
  4. 粉丝提前用温水浸泡;

    【冬日暖身汤】白菜虾干粉丝煲的做法 步骤4
  5. 锅中倒入少许食用油 放入五花肉 姜片煸炒 倒入少许料酒去腥味;

    【冬日暖身汤】白菜虾干粉丝煲的做法 步骤5
  6. 在倒入沥干水分的大白菜 放入虾干翻炒片刻;

    【冬日暖身汤】白菜虾干粉丝煲的做法 步骤6
  7. 接下来把大白菜倒入沙锅内 放入适量纯净水 开始中火炖煮 差不多20-25分钟;

    【冬日暖身汤】白菜虾干粉丝煲的做法 步骤7
  8. 揭开锅盖 倒入红薯粉煮至粉丝熟透 白菜软烂;

    【冬日暖身汤】白菜虾干粉丝煲的做法 步骤8
  9. 最后放入焯水后的蘑菇 这个时候可以尝下咸淡了 在来几根葱叶 撒上胡椒粉 就可以美美的上桌享用啦;既可以当主食也可以当菜吃 一举两得;寒冷的冬天来上一锅 暖身又暖胃。

    【冬日暖身汤】白菜虾干粉丝煲的做法 步骤9

小贴士

1;口蘑可放可不放 我是冰箱里正好有存货就一起放进去了;若想口感更丰富 配菜尽管放;
2;炖白菜的时间自己掌握 因为白菜品种也有所不同;
3;菌类食物含嘌呤成份比较高 焯水后食用更佳;
4;大虾干可以换成鲜虾等;