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(低脂又简单)茭白炒蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:00 阅读:7924
工作再忙,也要好好吃饭吖

用料

茭白2根
鸡蛋2个
青椒1个
胡萝卜小半根
2根
小米辣2个
大蒜3瓣
2片

(低脂又简单)茭白炒蛋的做法

  1. 把所有材料准备好,洗干净备用

    (低脂又简单)茭白炒蛋的做法 步骤1
  2. 茭白切丝,青椒胡萝卜切丝,鸡蛋打散,小葱切段,小米辣大蒜姜切碎

    (低脂又简单)茭白炒蛋的做法 步骤2
  3. 热油下葱姜蒜,小米辣爆香(这一步之前先把鸡蛋提前炒好,盛出备用,忘记拍图?)

    (低脂又简单)茭白炒蛋的做法 步骤3
  4. 再下青椒?胡萝卜?丝,翻炒一下

    (低脂又简单)茭白炒蛋的做法 步骤4
  5. 再下茭白,加盐,生抽,大火炒熟,加炒熟的鸡蛋,翻炒均匀即可

    (低脂又简单)茭白炒蛋的做法 步骤5
  6. 铛铛铛铛,出锅?

    (低脂又简单)茭白炒蛋的做法 步骤6
  7. 搭配一碗杂粮饭,低脂又健康
    边吃饭边看“去你家吃饭好吗”,完美?

    一个人也要好好吃饭吖~

    (低脂又简单)茭白炒蛋的做法 步骤7