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山药苹果饼【宝宝辅食】

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:39 阅读:7926
相比外面卖的那些水果派,这种自制款不知道要实惠多少。

既能做花样早餐,也是当之无愧的零食搭档,这宝藏方子你们一定都要会!

用料

铁棍山药150克
低筋粉60克
10克
黄油10克
淀粉5克
苹果1个
适量
黑芝麻适量

山药苹果饼【宝宝辅食】的做法

  1. 先来处理做果酱的原料,其实这里的果馅还是有挺多选择的,除了苹果之外,草莓、菠萝、蓝莓都能做。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤1
  2. 考虑到苹果加热之后酸味会浓一些,所以我建议你们选那种甜度更高的苹果,稍微加点糖拌一拌,酸甜度就很合适了。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤2
  3. 不粘锅内加上无盐的动物黄油,倒入苹果丁,翻炒变软。我这里再强调一遍,黄油一定要选无盐的动物黄油,配料干净的那种,给孩子吃也很健康。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤3
  4. 往淀粉中加上适量清水,搅拌均匀,给果酱馅料增稠的淀粉水就完成了。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤4
  5. 将做好的淀粉水倒入锅中,一直煮到果酱浓稠,馅料也不是那种很稀的状态就完成了。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤5
  6. 熬煮好的果酱盛出来,放到一边晾凉。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤6
  7. 接下来就是山药面皮的部分了,铁棍山药去皮切丁,上锅蒸熟。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤7
  8. 蒸好的山药块盛出来,捣成细腻的山药泥。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤8
  9. 碗里加上之前准备好的低筋粉,搅成面絮。这里你们最好用低筋粉来做,面皮喧软,口感也好。家里没有的,换成普通面粉,也能做成功。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤9
  10. 因为没有额外加水,面团完全是依靠山药泥自带的水分成型的,感觉有点干可以稍微加点清水或者是牛奶,感觉有点稀了,就再补点面粉进去,最后揉成一个光滑的面团就行。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤10
  11. 揉好的山药面团搓成条状,再切分成大小均匀的面剂子。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤11
  12. 面剂子稍微团一团,按扁,擀成圆润的小薄饼。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤12
  13. 山药面皮中放上苹果馅,如果是经常做这种小点心面食的姐妹,馅料可以塞得足一些,如果是新手姐妹,可以少塞一些,确保面皮包上不漏。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤13
  14. 最后给面皮收口,稍微整理一下,圆鼓鼓的小饼看着就很可爱。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤14
  15. 光秃秃的小饼看着还有点单调,小饼抹上清水,撒点黑芝麻或者是坚果碎点缀一下,颜值一下就升级了。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤15
  16. 不粘锅喷油,将做好的山药苹果饼放入锅中。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤16
  17. 开小火,一直烙到小饼两面都是金黄的样子,完全熟透了,就给它盛出来。

    山药苹果饼【宝宝辅食】的做法 步骤17