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韭菜盒+鸡蓉米糊+水果杨桃

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:54 阅读:7931
第一次尝试鸡肉和大米混合,喝到嘴里滑滑细腻的口感,有别于鸡蓉粥,淋了芝麻油,加了黑胡椒和盐调味,入口味蕾立即被打开,韭菜盒的清香混合着鸡蓉米糊,让整个胃充满了阳光和温暖,望着窗外久违的阳光,咬一口杨桃,充斥着春天的味道?

用料

鸡肉1小块
大米半碗
黑胡椒适量
芝麻油少量
韭菜适量
鸡蛋1个
粉丝适量
适量
少量

韭菜盒+鸡蓉米糊+水果杨桃的做法

  1. 【鸡蓉米糊】鸡肉一小块,大约50-80g,大米半碗,洗净后,放入破壁机,加2-4碗水,喜欢粘稠点的,就用2碗水,破壁机选米糊,出锅后,加盐调味后,撒上黑胡椒,淋上芝麻油,放点香菜和蒜末碎,超级好喝哦

    韭菜盒+鸡蓉米糊+水果杨桃的做法 步骤1
  2. 好吃的杨桃超甜

    韭菜盒+鸡蓉米糊+水果杨桃的做法 步骤2
  3. 【韭菜盒】一道非常地道的中餐面点,做法类似于准备韭菜鸡蛋饺子一样,面和成团,切成20g左右一个,擀成大约8寸盘子大小,放上韭菜鸡蛋馅料(韭菜洗净切碎,加炒熟的鸡蛋,粉丝切碎,锅内倒油,把韭菜,鸡蛋,粉丝,盐,胡椒,糖)混合后盛出冷凉后放入擀好的面皮二分之一,对折压紧,平底锅或者电饼档

    韭菜盒+鸡蓉米糊+水果杨桃的做法 步骤3
  4. 成品图

    韭菜盒+鸡蓉米糊+水果杨桃的做法 步骤4

小贴士

1.阳桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。阳桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。