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降火去燥又清肠的健康菜-凉拌苦菊
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:38:39
•
阅读:8020
用料
苦菊
1把
小西红柿
5个
花生碎
30克
盐、糖、橄榄油
适量
降火去燥又清肠的健康菜-凉拌苦菊的做法
苦菊摘好泡入清水10分钟左右,清洗干净。
小西红柿切两半,熟花生碾碎备用。
洗好的苦菊撒盐、糖搅拌均匀,腌制5分钟左右。
放入小西红柿,淋上橄榄油搅拌均匀,装盘后撒上花生碎即可。
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