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宝宝食谱之甘蔗马蹄莲茶

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:53 • 阅读：7952

冬季宝宝容易感冒或者天气干燥。大便也干，这款茶水润肠胃，缓解大便干燥，味道清甜，很适合宝宝喝！（注意甘蔗有渣，一定要用滤网滤干净）

用料

甘蔗
马蹄莲

宝宝食谱之甘蔗马蹄莲茶的做法

甘蔗马蹄莲去皮切小块，加清水一起放砂锅，大火煮开，小火慢熬二十分钟，尽量把汁水都熬进汤里
熬好后，用滤网把水倒入碗里，一定要过滤干净
一碗清甜的甘蔗马蹄莲茶做好了

小贴士

滤网空要小，一定要过滤干净

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