糖水李子饭前甜品开胃伪炒红果冰糖超快手
减肥的宝宝都知道,李子是属于减肥水果,所以我第一次买的脱骨青李子好好吃的,脆甜!然后买了红心李子,但口感是真的酸,不过花青素明显多多。因为口感问题家里没人吃…再放几天估计就要扔了,想着怎么给消耗掉。
凭感觉放冰糖,成品也是酸甜口,有一种炒红果的味道,很开胃~步骤炒鸡简单的
喜欢甜的可以多放冰糖,配方60g冰糖已经能吃出酸口了。按照个人喜好调整哈
凭感觉放冰糖,成品也是酸甜口,有一种炒红果的味道,很开胃~步骤炒鸡简单的
喜欢甜的可以多放冰糖,配方60g冰糖已经能吃出酸口了。按照个人喜好调整哈
用料
去皮李子(带核) | 370克 |
冰糖 | 60克 |
水 | 120克 |
糖水李子饭前甜品开胃伪炒红果冰糖超快手的做法
为了口感,削皮先~比较辛苦的唯一步骤在此。皮可以直接吃或者做到蛋糕面包里做果肉哈哈~
削皮后的李子➕冰糖➕水放进小奶锅,我用电磁炉开火就开始计时了
过程中需要偶尔搅拌一下,为了让冰糖别贴底。开火到关火时间9分钟。这个时间自己掌握,主要看李子肉轻戳就软了就可以了
关火以后我又闷了3分钟。个人建议冷却放冰藏后再食用会更美味!!!
小贴士
简单到没有贴士…?