火龙果溶豆
宝宝七个月的时候尝试给宝宝做的第一款零食,宝宝非常喜欢吃,入口即化,自己动手,为宝宝制作爱心❤零食吧。
用料
蛋白 | 2个 |
奶粉 | 30克 |
玉米淀粉 | 12克 |
柠檬汁 | 8滴 |
火龙果 | 小半个 |
火龙果溶豆的做法
准备食材火龙果,鸡蛋,奶粉,柠檬,玉米淀粉;准备工具无水干净碗一个,打蛋器,刮刀,过滤网,裱花套装。
火龙果切小半个。
蛋黄蛋清分离,将蛋清打入无水干净的碗内。
蛋清内滴入八滴柠檬,可以去除鸡蛋的腥味。
火龙果打碎过筛,筛入不粘锅中。
小火慢熬,并不停搅拌,使火龙果汁慢慢变得粘稠。
熬到上图所示的样子,关火。
熬好的火龙果泥放入碗中,加入30克奶粉。
将火龙果泥和奶粉顺时针搅拌至无颗粒状。
此时开始预热烤箱,我家烤箱温度低,我每次都是110度上下火预热10分钟,一定要根据自己家烤箱情况来定,一般90度就可以。
开始打蛋,一档打至气泡状加入六克淀粉,搅拌。
二挡快速打发至酸奶状再加入六克淀粉,搅拌。
换一档低速打至尖勾状即可,一定不要打过,容易消泡。
将搅拌好的奶粉火龙果加入到打好的蛋清中。
混合在一起,一定不要一个方向搅拌,采用画井或上下翻的方式。
加入裱花袋,裱花嘴选择合适的大小,我买的偏大了,所以挤出来的纹理不够清晰。
挤入烤盘,加入烤箱中,上下火100度烤一个小时,中间不要开烤箱,一定要根据自己家烤箱的脾气自行调节温度。
烤好了,凉凉,味道非常好,宝贝很喜欢吃
非常蓬松,入口即化。
加入密封的罐子里,可以保存两周,宝宝的小零食做好了,大家快点动手行动起来吧!
又做了一锅长条形的,锻炼宝宝的抓握能力?