极低脂的节瓜丝鸡丝捞荞麦面
没什么故事啦，就是我必须极低脂饮食，我就把平时吃的分享出来
用料
| 荞麦面 | 一小把 |
| 即食鸡胸肉 | 一小块 |
| 节瓜 | 半个 |
| 芫荽，葱 | 适量 |
| 料酒，酱油，蠔油 | 适量 |
极低脂的节瓜丝鸡丝捞荞麦面的做法
备好材料，不要少看这一小把荞麦面，它会让你慢慢饱上来的，千万不要吃太多，不然肚子会饱得难受。节瓜刨成丝。即使鸡胸肉选什么味都可以，我用的是奥而良味的
开水下面条，大概要煮5分钟
用一个保鲜袋套好鸡胸肉，用面棍把它研成丝
就这个样就可以了
面条捞出来，放节瓜丝
都捞起来备用
把水倒掉，放芫茜，䓤，酱油，蠔油，料酒，一点点水，烧开后关火。
把面条，节瓜丝，鸡丝倒进锅里搅拌均匀。如果喜欢吃辣的，可以拌些无油的辣椒酱。开吃
小贴士
这个菜主打极低脂，所以我一滴油也没有放。如果你们没有必要执行严格饮食的话，可以弄现在非常流行的灵魂酱汁来捞面，肯定更好吃
- 上一条： 快手节瓜沙甲海鲜菇汤
- 下一条： 家庭快手糖葫芦（含熬制糖浆秘籍㊙️！）