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萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:34 阅读:7937
敲肉:肉片加适量淀粉/木薯粉,用擀面杖或者刀背轻轻拍薄片拍均匀,让肉片变得滑嫩Q弹,是我们当地家常的做法之一。

入秋后的白萝卜,水份足又爽口,还有一些甘甜。非常适合做汤头。

爽滑Q弹的肉片,入口弹牙,清爽甘甜的萝卜丝多汁味美,搭配完美!相信大家一定会喜欢!

用料

白萝卜1根
梅花肉300克
香菇2朵
干贝8粒
小葱2根
姜片5片
淀粉2勺
10g
黑胡椒1/2勺
米醋1勺
香油适量

萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法

  1. 家常做敲肉,很便利的做法就是用食品保鲜袋(不会敲的淀粉满天飞舞案板又能保持干净的小妙招),把梅花肉切薄片后,加入3勺淀粉(有木薯粉更佳,会更Q弹),装袋搅拌均匀。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤1
  2. 然后把裹上淀粉的肉片铺平在保鲜袋的空白处,用刀背轻轻拍打均匀至肉片变薄变透(更推荐使用擀面杖,拍打受力面更大更省力)。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤2
  3. 用擀面杖敲的会更薄透嗷!推荐哈!

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤3
  4. 敲打后的肉片变得越来越薄透,淀粉裹入后也变得柔嫩紧实。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤4
  5. 白萝卜切细丝放入淡盐水中浸泡一会儿,去除萝卜的涩味。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤5
  6. 备菜:按照上图材料准备,也可以根据自己喜好添加。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤6
  7. 锅里倒入少许油爆香姜片。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤7
  8. 放入沥干水的白萝卜丝炒至出水软化。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤8
  9. 放入香菇片和干贝炒均匀。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤9
  10. 加入1000ml清水,大概没过材料即可(白萝卜加热后也会出水),开大火煮沸。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤10
  11. 煮沸后约5分钟左右,萝卜软化变熟,放入提前敲好的肉片。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤11
  12. 建议一片片往锅里下,因为有淀粉,容易粘连。开大火烧开约3分钟,肉片薄易熟(过熟会变硬,影响口感)。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤12
  13. 鹌鹑蛋是提前煮熟剥好壳的,回锅加热片刻即可。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤13
  14. 出锅前撒上少许黑胡椒。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤14
  15. 加入2勺米醋(我喜酸,正常口味,小伙伴们可以放1勺,请根据自己口味调整)。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤15
  16. 最后撒上葱花,淋入少许香油提香。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤16
  17. 叮咚叮~出锅了!爽滑Q弹的肉片,入口弹牙,清爽甘甜的萝卜丝多汁味美,搭配完美!相信小伙伴一定会喜欢哒!

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤17
  18. 买到好里脊肉可以一次性多做一点放冰箱冷冻保存约一周左右。

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤18
  19. 5月正是蒲瓜的季节,鲜嫩可口,做敲肉羹再合适不过了!

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤19
  20. 看看,有木有馋涎欲滴吖!

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤20
  21. 杂菌滑肉(牛肉)也很赞哦!值得尝试!

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤21
  22. 好汤羹看得见!

    萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法 步骤22

小贴士

1、敲肉可以选择梅花肉或者里脊肉。

2、萝卜切丝后放入淡盐水中浸泡除涩味。

3、米醋根据自己口味调整添加。