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清炒瓠瓜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:33 阅读:7935
超级快手菜,清爽减脂(供自己参考)

用料

瓠瓜1根
猪油适量
姜、蒜、干辣椒1个
3克(一小勺

清炒瓠瓜的做法

  1. 2瓣蒜切沫,2片姜切丝,1个干辣椒剪成辣椒圈

    清炒瓠瓜的做法 步骤1
  2. 瓠子去皮切薄片

    清炒瓠瓜的做法 步骤2
  3. 锅中加入猪油,等融化后加入姜蒜干辣椒,小火至能闻到蒜香

  4. 倒入瓠瓜薄片,大火翻炒30秒后,延边淋入料酒,继续大火翻炒

  5. 炒至瓠瓜微微透明,加入少量生抽、鸡精、盐、十三香即可出锅

    清炒瓠瓜的做法 步骤5

小贴士

猪油可用肥肉榨油替代
不吃辣不加干辣椒,生抽、十三香可不加
瓠子切薄片可不加水闷,厚片需要加水闷