番薯和苹果分别切小块放入蒸锅蒸熟，我用的是电饭煲蒸的；

蒸熟后放入搅拌机加一些水或蒸出来的汁，想浓稠点就少加一点，想稀一点就可以多加一点；

打成番薯苹果泥，想有颗粒感就少打一会，想吃细腻的就多打一会，很随意；

煮鸡蛋的时候顺便把牛奶给以前热了，鸡蛋的熟度根据自己情况定，多煮会蛋黄会更熟，煮好的鸡蛋立马泡冷水，容易剥壳也更嫩，我一般煮5-8分钟；

面包和榴莲酥是前一天逛街时候买的，直接150度复烤了一会；时间温度自己都能调整，烤到自己满意的程度就可以了；

水果就是简单的洗洗切切，顺便简单摆一摆，立马好看了不是；

藜麦水果谷物燕麦片我喜欢喝的时候再加，这样还可以脆脆的，特别好吃；

蔬菜就是简单的切切堆一起，然后淋一点沙拉酱，把鸡蛋剥壳对切、可以淋一点酱油和辣酱一起吃特别好吃，面包和榴莲酥摆一起，可以换成其他面包；

番薯苹果泥，我没加糖所以不是很甜，但有一点点酸，苹果的酸味，想吃甜一点的可以选比较甜的红薯和苹果或在打泥的时候加一点糖，装到小杯子里，很好看；

来一张合照，看看美美的样子；

榴莲酥复烤以后超级酥的啊，又省去了自己做，省时又方便，小朋友吃了两个，完美了。