低脂凉拌菠菜豆腐皮
5分钟就能搞定的凉拌小菜
用料
| 菠菜 | 一把 |
| 豆腐皮 | 一张 |
| 蒜泥 | 大概4瓣蒜 |
| 小米辣 | 一个 |
| 米醋 | 两勺 |
| 生抽 | 两勺 |
| 盐 | 小半勺 |
| 零卡糖 | 一小勺 |
| 香油 | 适量 |
低脂凉拌菠菜豆腐皮的做法
准备好图中所有材料
菠菜烧水煮至变色
过凉水冲洗降温
捏过水的菠菜和蒜泥小米辣一起放入豆皮盆里 然后加入米醋
倒入生抽调味
加入一小勺零卡糖调味
加入小半勺盐增加咸味
最后加入香油调味
翻拌均匀 ~
酸辣爽口 好吃下饭
低脂简单 一学就会
- 上一条： 砂锅白菜/冬天暖胃菜/低脂菜/快手菜/白菜豆腐煲/家常菜
- 下一条： 芸豆五花肉拌面