超详细版扁豆肉饭(家乡的味道)
用料
猪肉 | 300克 |
扁豆 | 300克 |
大蒜 | 3根 |
小葱 | 3根 |
红烧酱油 | 2勺 |
味极鲜酱油 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
黄豆酱 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
超详细版扁豆肉饭(家乡的味道)的做法
新鲜猪肉切小块泡血水、水中加少许料酒去腥
大米泡水,要比平时水量少些
葱白蒜白切丝,葱叶蒜叶切小片,调好酱汁儿(红烧酱油2勺、味极鲜2勺、蚝油1勺、醋1勺、白糖1勺、黄豆酱1勺)备用
老家带的扁豆,超新鲜,很肥厚
扁豆切段,豆子比较大我分开了,待会跟米饭一起煮(怕炒不熟)
泡好血水的肉丁沥干水备用,肥肉较多的建议肥瘦分开
准备完毕,米饭可以先开始煮上了
起锅热油下葱白蒜白煸炒(少量油即可)
加入肥肉炒至微微焦黄(肥肉较多或者切的比较大块,时间炒久一点煸出多点肥油),然后捞出蒜白葱白
倒入瘦肉,少量白酒或者料酒烹锅,炒至变色
倒入扁豆和调好的酱汁儿,加入一小撮小苏打(没有可不加),继续煸炒
扁豆差不多炒断生后,尝一下咸淡依据个人口味调味(这里我又加了小半勺盐,因为汤汁的味道正好,但是想要米饭也有稍许咸味),调好味道就可以倒入米饭搅拌均匀
充分搅拌,顶上铺平,继续焖煮
煮熟后依口味加入蒜叶葱叶,充分搅拌
完成✅开心恰饭^ _ ^?
小贴士
扁豆肉丁炒完倒入米饭的时候,看一下米饭状态,汤水偏多的话,炒菜的汤汁就少倒点,米饭太软烂不好吃,偏干就把汤汁儿全倒进去
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