特别适合佐面包的烤箱菜[普罗旺斯炖菜]
一锅端的烤箱菜,特别适合搭配面包,都是蔬菜却有丰富滋味~
用料
洋葱 | 1个 |
大蒜 | 1个 |
番茄 | 5个 |
黑胡椒 | 现磨1小勺 |
盐 | 少许 |
西葫芦 | 1个 |
茄子 | 1个 |
橄榄油 | 4大勺 |
罗勒 | 1小把 |
百里香 | 3枝 |
特别适合佐面包的烤箱菜[普罗旺斯炖菜]的做法
3个番茄,西葫芦,茄子切片
2个番茄去皮,切丁,大蒜洋葱用2勺橄榄油炒软后加入番茄丁,加入盐胡椒和一半的罗勒(可用干罗勒1小勺代替),炒至略微收掉1/3番茄汁水后,打成红酱。
铺入蔬菜片,均匀的淋2勺左右橄榄油在表面,撒百里香叶(没有可不加)。然后将剪成差不多大小的烘焙纸铺在表面。
200度烤箱15分钟后取出烘焙纸继续烤15分钟。
取出烤箱后再撒上些新鲜罗勒叶,黑胡椒即可。
小贴士
红酱还可以加入红黄菜椒一起翻炒后打细,没有就不用也没毛病。
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