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求大数据把这喝撑不胖!推给所有减脂姐妹们

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:28 阅读:7950
喝撑都不胖!!!
减脂的姐妹们快来安排这个鲜甜巨好喝的牛肉丝爪口蘑汤

用料

丝瓜1条
口蘑9个
牛肉200克
玉米淀粉1勺
胡椒粉1小勺

求大数据把这喝撑不胖!推给所有减脂姐妹们的做法

  1. 准备材料

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  2. 牛肉切薄片➕适量玉米淀粉➕1勺橄榄油

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  3. 抓匀腌制10分钟

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  4. 锅热油倒入口蘑两面煎一煎剪成小块,

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  5. 倒入丝瓜炒片刻,倒入适量清水

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  6. 煮开

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  7. 加入盐

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  8. 胡椒粉

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  9. 牛肉用筷子划散煮沸

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  10. 出锅

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