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排骨冬瓜薏米汤(4⭐)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:28 阅读:7933
老婆:4⭐
娃:4⭐
我:3⭐半
综合:4⭐

用料

冬瓜600克
排骨400克
姜片
料酒
薏米
枸杞
红枣(可放可不放)
胡萝卜(可放可不放)

排骨冬瓜薏米汤(4⭐)的做法

  1. 冬瓜洗净,不去皮,切块

    排骨冬瓜薏米汤(4⭐)的做法 步骤1
  2. 排骨+冷水+姜片+料酒,焯水,捞去浮沫

    排骨冬瓜薏米汤(4⭐)的做法 步骤2
  3. 排骨捞出,温水洗净

    排骨冬瓜薏米汤(4⭐)的做法 步骤3
  4. 拿一把薏米,放锅里炒一下。

    排骨冬瓜薏米汤(4⭐)的做法 步骤4
  5. 炒至微微发黄

    排骨冬瓜薏米汤(4⭐)的做法 步骤5
  6. 用水洗净,沥干

    排骨冬瓜薏米汤(4⭐)的做法 步骤6
  7. 热水(温水)+排骨+薏米+料酒+姜片,放入炖锅,炖煮。

    我用的炖锅,有设定好的炖汤按键,按一下就行。如果没有炖汤功能,差不多把大火把水烧开后,再小火炖30分钟左右。

    排骨冬瓜薏米汤(4⭐)的做法 步骤7
  8. 放入冬瓜+胡萝卜(可放可不放)+红枣(可放可不放),小火焖煮20-30分钟。

    主要看冬瓜有没有软!

    排骨冬瓜薏米汤(4⭐)的做法 步骤8
  9. 上桌前放点枸杞,煮个2-3分钟,放盐,尝味,完成。

    排骨冬瓜薏米汤(4⭐)的做法 步骤9
  10. 完成

    排骨冬瓜薏米汤(4⭐)的做法 步骤10