夏天完美减肥菜：木耳蚕豆炒鸡蛋
原汁原昧，健康美味的减肥菜：木耳蚕豆炒鸡蛋，你值得一试。
用料
| 蚕豆 | 250克 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 木耳 | 20朵 |
夏天完美减肥菜：木耳蚕豆炒鸡蛋的做法
准备鸡蛋，加盐，料酒搅碎备用
木耳事先泡发好
锅中水烧开，加一丢丢盐，把蚕豆、泡发好的木耳放进开水锅里，煮3-5分钟
捞起，沥干水，备用
油锅7成热，放入鸡蛋
鸡蛋凝固，用锅铲铲碎鸡蛋，装盘备用
锅内放油，煸炒小米辣
加入煮熟的蚕豆木耳，加盐，翻炒一分钟
加入鸡蛋，继续翻炒半分钟，即可
雨妈偏爱的调料，撒在表面
香就一个字，我只说一次
开吃，夏天完美的健康减肥菜，你也试试吧
