自制零添加酸豆角
这款酸豆角是从传统酸菜的菜谱演变而来,酸豆角炒肉末炒鸡下饭?是夏天白粥的绝配?自己腌制,既可吃上健康美味的酸豆角还能体验美味的制作过程,享受成功的喜悦,关于亚硝酸盐的问题,可以在酸豆角发酵好后取出用密封袋,或是保鲜盒密封冷藏继续发酵,发酵水就不要了,冰箱冷藏温度低发酵慢不用担心太酸,能放2—3个月
传统酸菜做法www.xiachufang.com/recipe/104067351/
传统酸菜做法www.xiachufang.com/recipe/104067351/
用料
豇豆 | 500克 |
淘米水 | 适量 |
盐 | 约5小勺 |
高度白酒 | 1大汤勺 |
姜片 | 10片 |
蒜头 | 6—7瓣 |
自制零添加酸豆角的做法
豇豆要挑细小一点的,用手捏一捏要手感硬的软的不能要,清洗干净,在太阳下晒半天,我这气温30+半天就能晒好,用这晾凉架晒上下透气超给力了??
晒好的豇豆软软的,圈起来不容易断
姜片10来片+6瓣蒜头处理好备用
淘米水中餐+晚餐的够用了
淘米水浓度不够,我加了25克糯米粉,借鉴了厨友花欣兰的糯米水腌酸菜的方法,没有淘米水的可用糯米粉水,糯米粉和水的比例是2:8
5勺盐,这是调味盒配的小勺子,用量以洗米水有咸味为标准,我第一次做的时候盐放少了感觉不好吃,所以盐要加够
一大汤勺高度酒
搅拌均匀备用
把豇豆卷成团,不卷盘起来也行
把姜片,蒜头,豇豆放进无水无油的密封盒里,最好用玻璃罐或是陶瓷罐,我的陶瓷罐盖子坏了只能用乐扣乐的密封盒了,把调好的洗米水倒进去一定要没过豇豆
我用一个大小合适的碗压在豇豆上,确保豇豆完全没在水里
没有美颜没有滤镜的酸豆角?大约用了5天,我家酸豆角有一丢丢酸味就够了,能吃酸的多腌几天,酸度合适自己为好,冬天气温低要延长腌制时间。
美美的酸豆角
腌好后我用密封袋装好放冰箱继续冷藏发酵,一个星期后再炒肉末??
这是第一次做的酸豆角?超下饭??
小贴士
1:豆角一定要晒干水分,晒透才不会坏
2:腌豆角的容器一定不能沾油
2:腌豆角的容器一定不能沾油