彩椒鸡肉串-凯度蒸烤箱
夏天最喜欢的就是夜宵撸串啦!今天做一款好吃又不长胖的彩椒鸡肉烤串,在家就能撸串追剧太美滋滋啦~~
用料
鸡胸肉 | 400克 |
青椒 | 1个 |
红椒 | 1个 |
黄椒 | 1个 |
洋葱 | 1个 |
奥尔良腌料 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
白砂糖 | 1勺 |
黑胡椒碎 | 适量 |
孜然粒 | 适量 |
食用油 | 适量 |
彩椒鸡肉串-凯度蒸烤箱的做法
准备好所需要的食材
鸡胸肉改刀切块。放入所有调料腌制1小时以上,才会入味哦
彩椒和洋葱切成块状
交替穿成肉串放在铺了锡纸的网架上
肉串刷油,撒上黑胡椒碎和孜然粒,放进蒸烤箱底层,选择3D热风模式,180度正反面各烤10分钟即可