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冬日羊蝎子两吃

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:16 阅读:7927
喜欢吃萝卜,又不想破坏羊蝎子本身的风味

用料

羊蝎子3斤
料酒
香菜
老抽
生抽
花椒
香叶
冰糖
白萝卜1根

冬日羊蝎子两吃的做法

  1. 羊蝎子洗净,焯水,煮出血沫后捞出,再用清水冲洗干净

    冬日羊蝎子两吃的做法 步骤1
  2. 洗干净了

    冬日羊蝎子两吃的做法 步骤2
  3. 铁锅倒油,油热后撒入花椒粒、葱、姜,再倒入羊蝎子翻炒

    冬日羊蝎子两吃的做法 步骤3
  4. 翻炒至有点上色,然后倒入生抽,多倒一点,再倒入开水,没过食材,同时放入香叶、炖肉包(如没有可以自行配,豆蔻、草果、花椒,桂皮等),有浮沫就再撇掉

    冬日羊蝎子两吃的做法 步骤4
  5. 水开后转入铸铁锅内

    冬日羊蝎子两吃的做法 步骤5
  6. 多倒点水,同时加适量老抽上色,中小火炖个半小时左右,时常打开看着点,加盐

    冬日羊蝎子两吃的做法 步骤6
  7. 炖至2小时左右,从铸铁锅中舀三勺汤出来到另一只铁锅,倒入切好的白萝卜,加入葱姜蒜、盐等开火,喜欢喝汤可以再加点水

    冬日羊蝎子两吃的做法 步骤7
  8. 20分钟左右萝卜酥烂,汤也甜甜的

    冬日羊蝎子两吃的做法 步骤8
  9. 撒香菜,出锅

    冬日羊蝎子两吃的做法 步骤9
  10. 撒香菜,出锅

    冬日羊蝎子两吃的做法 步骤10
  11. 有荤有素,冬日必备

    冬日羊蝎子两吃的做法 步骤11

小贴士

如果喜欢羊蝎子火锅,也可以啃完骨头再把汤做成锅底