孜然羊肉
跟着蒙古大厨学做孜然羊肉,不到周岁的羊肉很鲜嫩香辣,很好吃噢?~
用料
羊腿肉 | 600克 |
蒜苗 | 2根(中) |
香菜 | 4根 |
葱蒜 | 适量 |
其他调料详见步骤说明 | 适量 |
孜然羊肉的做法
【腌制肉】600克羊腿肉(后腿最好)切成大块
加1勺盐2克、1勺孜然面5克、1勺蒜蓉辣椒酱(根据个人口味调整用料和用量)
用手(可戴手套操作)充分抓拌均匀,喷上薄油锁住水分,腌制三十分钟以上为宜
【备料】4瓣蒜瓣切片、2个葱白切片、10克二荆条辣椒面、10克孜然粒提前炒熟(根据个人口味调整用料和用量)
2根蒜苗切段、2根香菜切段
【爆炒肉】锅预热,凉油润锅,留少许底油,下羊肉大火干煸两分钟左右,炒出水气和羊油
捞出羊肉控油备用
热锅凉油,下葱片、蒜片,小火煸炒出香味,放孜然粒炒出香气
倒入羊肉翻炒均匀
加辣椒面增色提香,再加1小勺盐3克,翻炒均匀
撒一把芝麻,大火快速煸炒均匀
出锅前加蒜苗、香菜增色增香
炒至蒜苗断生即可
【装盘】盘底铺上2根香菜叶,
倒入鲜嫩香辣,满满烧烤味的孜然羊肉,很好吃噢 ?~
孜然羊肉片更入味~
加了洋葱丝更好吃?~
- 上一条: 不腥不膻的《红烧羊肉》巨好吃,一学就会!
- 下一条: 家庭版超嫩多汁的烤羊腿肉