照烧肥牛盖饭♡新手简单易做
浓郁的酱汁包裹着热腾腾的米饭,能让我家小朋友每次都光盘~
以下是三人份的量,请先拉到最下面看友情提示~
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用料
肥牛部分 | |
肥牛两盒 | 600克 |
黄油 | 一小块 |
洋葱 | 半个 |
料酒 | 适量 |
酱汁部分 | |
白糖 | 两勺 |
生抽 | 三勺 |
蚝油 | 两勺 |
老抽 | 三勺 |
淀粉 | 一勺半 |
清水 | 一碗 |
黑胡椒 | 适量 |
米饭 | 适量 |
鸡蛋 | 两个 |
西蓝花 | 适量 |
照烧肥牛盖饭♡新手简单易做的做法
肥牛卷两盒,共600克
水煮开后,下肥牛卷,煮到变色即可捞出
用冷水冲掉肥牛卷表面的泡沫,沥水,放一边备用
煮两个鸡蛋备用,可以在准备炒肥牛的时候,用另一个小锅同时煮鸡蛋,鸡蛋煮好之后,可以泡在水里等最后一步装盘的时候,再剥壳
先调酱汁~三勺生抽,三勺老抽,两勺蚝油,两勺糖,少量黑胡椒,一勺半淀粉,一碗热水或者温水,混合均匀(用热水是为了在碗里融化白糖,用冷水也无所谓,反正倒进锅里加热之后都是会融化的)
淀粉也是这样平的一勺,不是跟小山一样满满的一勺
洋葱半个,切成如图所示,切丁也可以的 随你们喜欢
锅里放适量黄油
黄油融化之后,放洋葱下去炒
炒洋葱的同时可以用另一个锅把适量西蓝花焯一下水
洋葱炒到差不多透明的时候,倒入肥牛,倒适量料酒翻炒均匀
倒入之前调好的酱汁翻炒均匀,汤汁煮开之后就可以关火了
这个汤汁不是很浓稠的那种,喜欢浓稠的可以再加一些淀粉在酱料里
碗里盛好热腾腾的米饭,把肥牛,鸡蛋,西蓝花放上去就可以了
开吃吧~
小贴士
Tips
1.没有黄油的话可以放食用油
2.酱汁配菜全部是三人份的量,做一人份或者两人份,记得适当减少
3.酱汁调好之后,可以尝一尝,然后根据自己口味调整
4.晚上做三人份的酱汁,放一碗水,其实感觉最后的汤汁不是特别多(因为我们米饭盛了很多?)放一碗半左右可能更好,饭少的话一碗水也够了,之前做过两人份的,放了三分之二碗水左右酱汁量挺合适的
5.勺子用的就是普通大小,超市买的不锈钢勺,糖,淀粉都是平的一勺,不是跟小山一样的一勺,一碗水用的碗就是平时吃饭正常大小的碗,我家的碗一碗水大概250克左右
1.没有黄油的话可以放食用油
2.酱汁配菜全部是三人份的量,做一人份或者两人份,记得适当减少
3.酱汁调好之后,可以尝一尝,然后根据自己口味调整
4.晚上做三人份的酱汁,放一碗水,其实感觉最后的汤汁不是特别多(因为我们米饭盛了很多?)放一碗半左右可能更好,饭少的话一碗水也够了,之前做过两人份的,放了三分之二碗水左右酱汁量挺合适的
5.勺子用的就是普通大小,超市买的不锈钢勺,糖,淀粉都是平的一勺,不是跟小山一样的一勺,一碗水用的碗就是平时吃饭正常大小的碗,我家的碗一碗水大概250克左右